求助喇嘛教有哪几个地方

喇嘛教主要分布在中国西藏、四川、云南等地区，以及印度、尼泊尔、不丹等周边地区。这些地区都是藏传佛教的主要发源地和传播中心。喇嘛教是藏传佛教的一支，包含了许多独特的信仰、修行和仪式。