显示器掉帧一般是因为电脑的散热出现问题，导致CPU和显卡无法正常降温。您可以尝试以下方法来解决这个问题：1. 检查电脑硬件是否需要清理灰尘或更换硅脂等配件；2. 确保外接显示器的连接线稳定可靠，没有松动或者损坏的情况；3. 在电脑上安装温度监控软件来查看各个部件的温度情况，如果发现有高温报警的现象可以适当的调整一下风扇转速或者增加一些散热设备（如散热器、风扇等）；4. 如果以上步骤仍未解决问题的话建议联系专业维修人员检修处理。