宜昌夏季最高温度一般在30℃~35℃左右，但有时也会达到40℃以上。造成如此高温的原因是湖北属于南亚热带，夏季气温高，湿度大，容易形成高温高湿的天气，给人们带来不适。因此，夏季外出需做好防暑降温措施，注意保持水分和避免中暑。