“孩子写作业或是练琴时，总是磨磨蹭蹭。好不容易开始了，老也坐不住，一会儿要喝水，一会儿要上厕所。总是被作业以外的事情吸引，没办法长时间专注做一件事。”
——晗晗妈
培养孩子的专注力似乎一直是父母们的难题。大家经常见到的解决办法有：
任务分段
如果当天任务量太多或任务时间太长，可以把任务分成2-3个阶段，每段时间不可太长。比如，第一次规定做15-20分钟，随着孩子专注力和年龄的增长，规定的时间可以慢慢延长。
提供安静的学习环境
孩子在学习的时候，家长不要在旁边看电视、玩手机、打麻将。这些噪音会影响孩子专注力。建议家长可以看书、学习，起到言传身教的作用。
你有没有试过另外一个更适合孩子心性的方法？找到孩子感兴趣的智力游戏，鼓励孩子专注的完成，并给予表扬。
市场上有很多能够开发孩子智力玩具，比如，拼装玩具，迷宫玩具，都对儿童孩子专注力提升有很好的效果。