6.13在夺取紫鼎灵气脉后，我开始在虚阳神境正式修行。
灵气聚能，流通全身，疏通打开流通经脉。去除全身杂质。净化每一处肉身。达阳神虚体。此次修炼约吸收50旦量
（但是由于太久没有修炼，精神力太弱，修炼一段时间，运气时，太阳穴都疼）此时吸收速率六倍。
14日
吸收速率扩大至10倍。
以气凝旋，在丹田处成团，不断吸收凝聚旋转扩大。中间成团，两边对称呈旋转气盘，半包气团状态。两个气旋盘分别向不同方向旋转。控制越转越快，最终承受吸收速率达30倍左右

6.14夜里
神灵指导，从几十倍开始。修气凝丹。不断压缩。后修炼《万物无双》功。以天地为道，以万物为意，俯以万物之姿态，凝丹成气。不断突破意识凝聚上限。先天地元神同，后六窍神魂通，再上神意感天地通。再来一次上神意感天地通。从半米大小的气旋压缩至小米大，再开五十，百倍灵气速率。炼至 魂观 肉身高的凝聚气旋，再压缩至米粒大小开70速率，又吸收凝聚。直到凝丹成实，神魂意至，金丹气旋。阳神小成完整（阳红色），经炼神丹火炙烤，重塑。极寒阴水冻体，重塑。万倍玄重压烂，重塑，得到元神不死金光之魂灵身。（金色质变）两三秒行千里。
6.15
后气旋凝轨，百倍速率。得到佛祖提点，神魂意识感天悟地，生命之尊，遂观古今之姿，看金丹如宇宙一粒发光尘埃。不断稳固境界，辅以慢跑运动，最终五百倍吸气凝神。遂成金丹凝实 不灭之体。意念半秒行千里。佛灵神丹为域，只手可让万物应。阳神成神小成，阳神境中期差一丝。

都是秘密修行吧了，本来想自己开吧自己吐一吐，但察觉有秘密修行，几乎无人，便也在此扎根

修行本是自我之事，不谈不论，不讨不教是谓上好

心之有念，随心所为意可，但莫要伤及他人，我只想自己修一修，更不想以此造恶。更没有误人子弟之说，毕竟强者自强，弱者自知。不自知则无道。

6.16阳神正常修行至中期

6.17归寻天地造化，突破大成。

6.18阳神突破天地界限，渡天地雷劫。
肉身50倍灵气速度修炼修圆心质一圈

太棒了

本人修为已被封禁，任何人，任何神仙鬼魔等无法用任何方法得知我的真实修为，若要查探或者询问，恕我不能相告。

6.19未修

6.20 500倍灵气速率形成10个质螺旋环

6.22 1000多倍灵气速率凝100个质螺旋环

请问要怎样开始这一切呢