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【非糖】一直放不下过世的亲人怎么办?

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我的外公在六年级时去世了
虽然已经过了八九年,但这两年我却突然发了疯一样想念他
经常会不知不觉回忆小时候的美好时光
那个时候父母没有发生矛盾,家人都在,亲戚也都很要好。外公喜欢坐在摇椅上读报纸,不懂事都我也会凑过去看,放学后经常给我买六块钱的手抓饼,也会很耐心的陪我做喜欢的事情.....
经常半夜三更睡不着,只要一闭眼脑子里就会播放以前的走马灯,越想就越怀念,越难以入睡,很想哭。有时用夜晚的时间画画和打游戏,但事后发现还是睡不着,只要脑子闲着它就会从缝隙里钻进来
有时在路上走,只要碰到一个和外公年龄身材相似的人,就会突然涌起一股依恋,魂不守舍的跟着他,有时不知不觉走了很远.....很想上去搭讪,想知道他家里几户人,现在生活什么情况?我总觉得这是外公的转世,他好像在用温柔的声音呼唤我,勾引我,用大手抚摸我.....阴暗一点想,我希望他是一位无亲无故的可怜老人,这样我就可以顺其自然赡养他了
不过也只停留在yy表面,事后我会惭愧于对别人有这种想法,但很喜爱和怀念当时一刹那的感觉,就像回去了一样,就像多年未见的老友突然梦一样出现在你面前
我不知道这到底是祝福还是诅咒?或许外公也很想我,于是一直没有转世投胎,而是在我身边一直提醒我往常都事,不要忘记他.....
我有困难会想到他,心里难受会想到他,有时拿不定主意的事,脑海里有个无声的声音会提醒我,但等我回过头来发现只是自己的自言自语,可是真的想不起自己是怎么得出这些话的
这些事严重影响到了我的生活,今后我也要工作赚钱,可是被晚上难以入眠和现实时不时的神游弄得难以效率
我想过去看心理医生,但始终没踏出那一步,不如说害怕被治疗了,就真的是离开了
我一直在美梦和现实的夹缝中徘徊,一直在逃避、害怕,有时候想干脆到他那里去算了....我知道自己的心态很幼稚,但就是很想他,非常想他,非常非常想他,想到要疯掉了......


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2023-06-17 00:01回复
    这个贴子就是纯粹的发泄情绪贴,抱歉


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2023-06-17 00:03
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      大概是现实中的事情对你产生了阻力,你怀念外公对你的关好和抚爱。所谓心病还需心药医,楼主你去读一读般若波罗蜜多心经,读完一遍回向,每天三遍坚持21天试试。


      IP属地:山东3楼2023-06-17 00:05
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        你可以写字纪念他 写些东西是很好的发泄。


        IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2023-06-17 01:12
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          一样的,孝顺大体会表现在爷爷奶奶身上,爸爸妈妈过于严苛有时候真孝不起来


          IP属地:广东来自iPhone客户端7楼2023-06-17 01:44
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            IP属地:江苏来自iPhone客户端8楼2023-06-17 01:44
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              IP属地:湖北来自Android客户端9楼2023-06-17 02:14
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                😔没什么好办法,尽量不要总去想吧


                IP属地:辽宁来自Android客户端10楼2023-06-17 02:16
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                  应该是现实中遇到了阻碍吧,能够跨过去的话,肯定更让你外公欣慰啊


                  IP属地:加拿大来自Android客户端11楼2023-06-17 07:04
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                    对不起,我希望你好起来


                    IP属地:福建来自Android客户端12楼2023-06-17 07:18
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                      推荐一本短篇漫画,藤本树的再见绘梨,可能会有帮助


                      IP属地:安徽来自Android客户端14楼2023-06-17 07:45
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                        没有关系,想哭就哭,学会去顺应自己的感情,在不影响他人的情况下发泄一下也可以。这并不是一件可耻的事情。思念就是另一种形式的活着。试着去接受这个情感并与它共存。另外,去看心理医生的目的是找一个人放心的倾诉自己的内心,治好也并不意味着会放弃或麻木这段感情,放心的去吧。肩负过去才能展望未来。


                        IP属地:天津来自iPhone客户端15楼2023-06-17 08:20
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                          外公6月20日中午走的,从小把我拉扯到大,希望lz早日走出来,不哭


                          IP属地:江西来自iPhone客户端16楼2023-06-23 22:59
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                            这个找心理医生正常治疗了应该不会有啥问题吧,应该会对这段回忆走到一个别样的角度上,对自己也不是坏处。


                            IP属地:广东来自Android客户端17楼2023-06-25 14:22
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