患者严重的睡眠不足，主要考虑还是失眠引起的。

如果患者平时情绪紧张、焦虑，都容易引发患者出现入睡困难、睡眠质量低下，或者是与患者不良的生活方式有关，比如经常的熬夜，甚至于通宵的不睡觉，会导致患者处于身体、大脑极度的疲劳，严重的睡眠不足，导致患者神经处于紊乱之中，造成脑神经功能的异常。

神经衰弱会引起患者记忆力下降，以及平时头昏、头沉、注意力不集中、记忆力减退等方面的问题。

还有就是患者严重睡眠不足与自身生活方式有关，比如在睡前的时候喝浓茶、浓咖啡等兴奋性的饮品，都容易导致患者入睡困难。

失眠症：是以入睡和睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响日间社会功能的一种主观体验。是最常见的睡眠障碍性疾患。

表现为入睡困难、早醒、睡眠质量下降、疲劳或全身不适、困倦、注意力或记忆力减退、日常睡眠晨醒后无恢复感，学习、工作和社交能力下降、情绪波动或易激惹、兴趣及精力减退、紧张、头痛、头晕、不安、强迫、焦虑等症状。

睡眠时间不足
睡前刷手机。晚上上床以后，很多人不是马上闭上眼睛准备睡眠，而是拿着手机先刷一会儿。刷着刷着，往往就会刷到深夜，更有可能越刷越有精神。一来二去，也就到了深夜。无奈第二天还要上班上学，所以睡眠时间自然也就被剥夺了。

二、身体原因
睡眠质量差。很多人都有睡眠质量差的现象，虽然睡得很早，但是却会经常有入睡难、容易醒、或者多梦等现象。这种情况下，看着好像睡眠时间挺充足，但实际上很多时候都会感觉自己睡不醒。这也是导致睡眠量不足的原因之一。

特殊时期
更年期时期的女性。由于生理或者说身体原因，大多数女性随着年龄的增加，都会经历所谓“更年期”阶段。这个时期的女性，失眠、情绪起伏大是常见现象，睡眠多数是不足的。

玩游戏。现在手机网游越来越多，白天工作繁忙，压力超大，玩游戏就成了一个释放压力、缓解情绪的主要方式。然而，游戏是会上瘾的，很多人因为迷恋游戏而熬夜，玩着玩着就到了深夜。这也是很多人熬夜的主要原因。