泡氢水浴首先被证实可以抗皱，减少紫外线引起的皮肤伤害，最近研究发现泡氢水浴可以改善牛皮廯等难治性皮肤病的症状，对皮肤疾病和关节问题都有较好的作用。泡氢浴时体温可以快速上升，对改善女性盆腔血液循环、消除炎症、提高免疫力可能有效，可以作为育龄期女性备孕的方法。