你好，失眠吧是一个公众平台，有很多人都在这里讨论和分享与失眠相关的经验和知识。如果你有任何关于失眠的问题或需要帮助，请随时在这里提问，我们会尽力回答你的问题并提供有用的建议。

睡不着啊

私信你了

我最近一个月 没有睡过一次好觉 每次都是失眠 睡不着 成宿的失眠 前半宿怎么睡睡不着 后半宿 困意来了 想睡的时候 每次就到了马上要睡着的时候 大脑就特别不舒服 忽然就又清醒了 我也不知道怎么描述 濒死感？ 头晕？胸闷？大脑缺氧？？总之就是得意识清醒 然后这些症状会消失 然后我再次进入睡眠 到了马上要睡着的时候还会出现这种状况 反反复复 反反复复 怎么办呀 难受死了

我最近两三个月 没有睡过一次好觉 每次都是失眠 睡不着 成宿的失眠 前半宿怎么睡睡不着 后半宿 困意来了 想睡的时候 每次就到了马上要睡着的时候 大脑就特别不舒服 忽然就又清醒了 我也不知道怎么描述 濒死感？ 头晕？胸闷？大脑缺氧？？总之就是得意识清醒 然后这些症状会消失 然后我再次进入睡眠 到了马上要睡着的时候还会出现这种状况 反反复复 反反复复 怎么办呀 难受死了