淡然于心，从容于表意为心态平和，表现得从容不迫。形容人不为外界的影响所动，能够冷静地面对困难和挑战，态度从容大方。这种心态和表现方式，总体上传递出一种成熟和自信的气质，是一种良好的生活态度。