体脂率的缩写为BFR，是指人体内脂肪含量在总体重中所占的比例，也称为体脂百分数。其计算公式为（脂肪重量÷体重）× 100%。BFR是一个重要的健康指标，可以帮助人们了解自身身体状况，采取适当的措施来改善健康。