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眼观鼻鼻观口口观心是什么意思

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IP属地:山东1楼2023-06-30 17:50回复
    这是一种修身养性的方法。眼观鼻、鼻观口、口观心,意思是通过观察呼吸,集中注意力,消除杂念,达到平静内心的境界。这是一种静心、冥想的方法,可以提高人的思维能力和健康水平。


    IP属地:黑龙江2楼2023-07-09 06:48
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