第一，有机体的发育和成长需要足够的能量和营养素。（1）能量：细胞内的化学成分，包括葡萄糖（2）营养素：主要是蛋白质、脂肪和碳水化合物（3）能量代谢：是一个复杂的过程，包括氧化还原反应。（4）细胞生长：细胞分裂、分化。第二，有机体的发育和成长需要足够的空间。（1）空间：身体各部位的发展离不开空间。（2）营养：身体各部位生长需要足够的能量。第三，有机体需要足够的时间来完成生长发育。（1）生长发育速度：个体之间有一定差异。（2）可塑性：指身体发展和心理发展之间存在着双向联系。