你好!根据你提供的信息,我认为你的电脑出现散热问题的可能性比较大。在不开游戏时,CPU使用率和内存占用率较高可能是由于后台运行的程序或服务导致的。但是当你运行小游戏时,CPU需要更多的资源来处理游戏,因此温度会升高。你可以尝试以下方法来解决散热问题:1. 清理电脑内部的灰尘和更换硅脂:如果电脑内部积累了大量的灰尘或者导热硅脂已经失效,就会导致散热不良。可以自己动手或者找专业人士进行清理和更换硅脂。2. 检查风扇是否正常运转:可以通过奥创等软件检查风扇转速是否正常,如果不正常则需要更换相应的部件。3. 使用外置散热器:可以考虑购买一款适用于天选四plus的外置散热器,以帮助降低机身温度。4. 检查是否有恶意软件或者病毒:有时候恶意软件或者病毒会导致系统异常繁忙,从而引起过热的问题。可以使用杀毒软件进行检查并清除不必要的恶意软件或病毒。最后,如果你还是无法解决问题,建议联系华硕客服或者到专业的维修中心进行处理。