官网写主板内存最高支持3466，能超到3666吗？

小白一个，今天刚入吧，想问问大佬们
就是我家里有个老古董 技嘉z170x gaming 5，官网写支持3466，没写3666或者更高，如p1
然后今天拿了两条铂胜3000c9bjz颗粒的内存试试机，想超超，发现3666可以开机，如p2，任务管理器里面也是3666
我想问问这啥情况，到底是不是真的以3666频率在运行？假如是的话，会对主板有损害吗？然后有没有什么测试手段可以测这样运行的稳定性？