焦虑的原因是什么呢我？求之而不得吗？

如果你对事物有完全的信心，就不太可能产生狂热的态度。就拿太阳来说吧，没有人会为了它明天生起而兴奋不已，因为这是必然的现象。如果有人对政治或是宗教狂热，那是因为它对这些目标或是教义没有完全的信心。
原来如此，怪不得我喜欢讨论跟政治有关的事情，我也有那种狂热的感觉，是未知。

就算自己可能被全世界的人讨厌，就算被骂是“无可救药的家伙”被批评为“没有活下来的价值”，我还是决定要好好爱自己。我发誓，无论自己能做什么、不能做什么、欠缺什么、拥有什么，我都决不能讨厌自己，要好好珍惜自己，到死都要继续爱自己。—松浦弥太郎
为什么我以前不懂呢，有人说我是中二，有人叫我多读点书，有人说我太有主见，有人说我不识时务，有人说我孤僻特立独行，有人叫我别瞎折腾，有人说我怎么老是跟别人不一样，总有人告诉我你应该这样应该那样，女孩子就应该怎么怎么样，在当下写下这些的时候，不讨厌自己对于我来说还是一件很难的事。

关注你了

推断他人的想法和对他人行为的观察是两码事。

甲:“昨晚你没来，让我很失望。”
乙：“昨晚你没来，我很失望，因为我想要和你聊一些烦心事。”
在上面的例句中，甲把自己的失望完全归咎于对方的行为。而乙
将他的失望归因于自己未被满足的需要。

甲：“他们撤销合同的做法让我很生气。”
乙：“他们撤销了合同，我感到非常生气，因为我认为，这是极不
负责的做法。”
在这个例子中，甲将自己的气恼归咎于他人的行为。而乙承认她
的愤怒是由自己带有指责的想法所造成的，因此她为自己的感受承担
了责任

他们撤销了合同，我感到非常生气，因为我原本期盼着有机会能
将去年辞退的工人们招回来。”

孩子能否和养育自己的人成为朋友，要成人之后才能判断。

一个抵押贷款经纪人不去审核贷款申请，反而把时间花在帮助别人学习新的计算机软件上，他丢了工作，不得不举家搬到一个花费不那么昂贵的社区，连续几个月都没有找到新的工作

你不再盼望自己会自发地开始上手做事，开始感到需要马上得做点什么，

现在的问题不再是如何有一个理想的开端，甚至也不再是如何给自己做事的压力

想到自己可能永远也不会开始，

是的 怀疑是最强大的敌人，可是不知道如何消除怀疑