在游戏方舟中，训练龙需要以下步骤：找到一只野生的龙。可以在地图上寻找它们或者通过孵化龙蛋来获取。使用弓箭、枪械或坚果等武器来击晕龙，使其进入昏迷状态。确保不要过度伤害龙。一旦龙处于昏迷状态，使用专门的恢复物品如麻醉药剂来维持龙的昏迷状态。这将帮助有足够的时间进行下一步操作。给龙喂食特定类型的食物，例如龙肉或龙饵。这将加快驯服的过程。当龙吃完食物后，耐心等待一段时间，直到龙的驯服进度增加。这可能需要多次重复。继续给予龙食物，并重复上述步骤，直到龙完全被驯服。请注意，在训练龙的过程中要时刻关注龙的昏迷状态和驯服进度。此外，不同类型的龙可能对不同的食物有所偏好，所以要选择适合的食物来加快驯服进度。在方舟世界中成功训练自己的龙。