想要在圣安地列斯中提升耐力最快，可以尝试以下方法：1. 跑步：多跑步能够增加耐力，不过不太明显，而且较难。2. 跑步机：在健身房中选择需要的力度，然后一直按空格就行了。3. 机械自行车：在健身房中找到杠铃来举重，要空格与小键盘0交替着按。4. 作弊手段：下载cc修改器，里面可以修改主角的耐力值和肌肉值，以及例如肥胖值等。此外，还可以通过游泳来增加游泳技巧和耐力，并且增加肌肉和血量厚度。具体方法是将主人公的血到最大值，血长度可跟钱一个长度。