自己先来。
白酒38度二锅头一斤半到2斤看状态。52度一斤二左右
啤酒晚上一顿烧烤最多喝过燕京21个。麦芽10度，酒精3.6

52度一斤

喝酒只能带来一时的快乐，产生大概三个小时的多巴胺，宿醉是最难过的，我十年都在宿醉，真的逃离宿醉，十点就酒精脱离，干呕，手抖，心慌，气短，下午三点回归正常，身体虚弱，酒精控制身体，早日脱离酒精吧，我依然没借，因为遗传，痛恨酒精，但，这东西比毒性还大

我一天喝4餐……白酒 43度蓝屏二锅头
早上7点吃南昌拌粉 来个三两 中午吃饭11.点40左右 喝个3两 晚上7点吃晚个3两 10点关门之前喝个3两（我开店做生意的）一天1.—1.3斤左右 持续了3年……今年36……

六个小时，白酒半斤八两加啤酒一箱吧，喝白酒后必喝啤酒，都麻痹了，现在这肠胃就不说了

45半斤，+啤酒3瓶

都是大神

你们不上班吗？

研究疯狂并不能创造理智~
因为，疯狂是理智的产物~
好比原子，把原子分裂而产生的力量用于科研，是可以的。但是，制造原子弹而囤积备用，造成全人类的危难！那就是疯狂的，原子弹好研究，不难。。。可是，如何有效的利用呢？这个难！好好学学做人的道理吧~
戒酒的过程，也是一个“贼”喊抓“贼”的过程，分析的再透彻，也没用！
酒量的大小，是从下生就已经订好的程序，无法更改~
唯一能做的，学习、明理、改性！想要超越，就要占在更高的位次！那就要学习，学习也只是一个过程，明理最重要，看看孩子吧，都在学习，可是有几个能明白学习的意义呢？
明理只是基础，学习只是刚需！当然，这是针对想戒酒的人来说的~明理之后，会发现，最难的，是“习性”！或者叫，习气！这个也是出生就有的东西~
改性，这就是最终的答案，也是最终的目的！改性难，难于上青天~江山易改禀性难移！但是，改了，浪子回头金不换！就可以重新开始人生，不要说人到中年，哪怕是到了七十岁、八十岁，有口气在！就来得及~

只晚上喝，以前36度的，8两一瓶的白酒，喝完一瓶会发酒疯。现在喝完一瓶，没啥大的感觉。

不喝多的情况下 白酒4两 再来5瓶啤酒吧

250ml最合适

啤酒四瓶，量小而瘾大！

红酒六杯