根据我所了解的情况，信誉等级6级一天可以恢复10分左右。但具体恢复分数会受到多种因素的影响，如信用记录的完整性、借贷行为的稳定性等。因此，除了等待时间外，保持良好的信用记录和健康的借贷行为，也是提高信誉等级的关键。