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2023年7月23日,站桩100天
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爱花儿无度y
核心吧友
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2023年4月13日开始,到今天刚好100天。从开始的20分钟到现在早50分钟,下午60分钟,从开始哪哪都疼,到现在舒服,愉悦。真的是坚持很重要!
祝站友们站桩快乐!身体越来越好!
送TA礼物
IP属地:吉林
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1楼
2023-07-23 08:36
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500小时
初级粉丝
1
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为什么我站300天还是每次站还是浑身酸疼
IP属地:北京
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2楼
2023-07-23 09:09
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仲之夏
意见领袖
14
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从哪哪都疼,到站得舒服、愉悦,除了坚持以外,也说明身、心入静了!最起码站的过程中,身、心能够安静下来!当身体与心境没有躁动,安然了,站桩的各种好的现象就会逐步的凸显出来!恭喜!
IP属地:浙江
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3楼
2023-07-23 09:31
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轻桩上阵
小吧主
9
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棒棒哒,为你点赞!坚持下去,会越来越好的……
IP属地:甘肃
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4楼
2023-07-23 18:18
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kouweibest
初级粉丝
1
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您刚开始站的时候脚底板有胀痛麻的感觉吗?
IP属地:江苏
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7楼
2023-07-23 19:36
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70后奶奶
初级粉丝
1
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站桩真的治疗哪哪疼,我也有体会
IP属地:山东
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8楼
2023-07-24 13:03
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站下去
铁杆吧友
8
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加油,不过除非身体非常好,以后还会有各种不适的,坚持站桩吧!
IP属地:云南
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9楼
2023-07-24 17:07
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☀11111111
核心吧友
7
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我开始站也是觉得一脚高一脚低,最近好了,站的时候脚底疼的不想着地
IP属地:山东
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10楼
2023-07-24 18:43
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