自从上次之后 晚上开始失眠
睡不好 也睡不踏实 睡着了会惊醒 一阵阵儿的
努力矫正自己的习惯还是不行
只能过了凌晨玩手机呀玩呀玩呀玩到累了 让眼睛疲惫 迫使自己睡觉
我想啊 今天晚上重新运动起来 让自己累 睡的可能会好些吧

今年又过去一大半了

那句话咋说的来着 礼貌而疏离

运动的第一天 凌晨12点去楼顶跳绳儿 跳了700个
没有热身也没有拉伸
运动的第二天 半个多小时Eleni Fit
第三天腿受伤

今天要恢复运动了 但是腿还是不能剧烈运动
练练体态大师练练吉尼瘦背好了 害

周日去拍照啦 五岁的纪念
本来五月份就约拍了 因为去了山东 所以推迟了
虽然很热很热 咬牙还是拍了
我觉得这次姐姐表现力好好嗷 拍的巨好 期待成片啦
妹妹也好温柔好温柔 像小公主 唔 像我（bushi）

爱我的宝贝

最可怕的就是临出行前的小意外

这个月又要结束啦

出去玩了一趟 真的好累
婺源 篁岭 好美 热也是真的