网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,474,343贴子：28,009,907

回复：你是能单组完成100个标准俯卧撑的人吗？

只看楼主收藏回复

当兵的人应该能完成
IP属地:海南来自Android客户端16楼2023-08-20 15:37
回复
    这个估计没几个人能够做到，我看一个健身博主，核心力量极强，他挑战标准俯卧撑，也才做了几十个
    IP属地:广东来自Android客户端17楼2023-08-20 15:38
    收起回复
      2025-07-30 05:05:07
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      健身人群的俯卧撑水平初学者是几个，新手是20个不到，平均水平是40个左右，较优秀大概在70左右，最优秀的大概是100出头。
      IP属地:上海18楼2023-08-20 15:42
      收起回复
        50个不能再多了。这个体重轻应该有优势吧
        IP属地:浙江来自Android客户端19楼2023-08-20 17:02
        回复
          六七十个还行，往上要变形了
          IP属地:山东来自Android客户端20楼2023-08-20 17:14
          回复
            小学的时候可以，高中六十多个，大四四十多个，现在二十个……
            IP属地:广西来自Android客户端21楼2023-08-20 19:43
            回复
              体重75公斤，单次65下
              IP属地:广东来自Android客户端22楼2023-08-20 20:46
              回复
                一组四五十个没问题
                IP属地:广东来自iPhone客户端23楼2023-08-20 21:22
                回复
                  2025-07-30 04:59:07
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  标准的能做40个，半程爆发的能做60个，再多就不行了
                  IP属地:江苏来自Android客户端24楼2023-08-20 21:27
                  回复
                    没练过，标准25个😭
                    IP属地:浙江来自iPhone客户端25楼2023-08-20 21:53
                    回复
                      初中的时候，每天早上起床都要被迫做50个俯卧撑，然后现在做30个就气喘吁吁了，100个要我的命
                      IP属地:广东来自Android客户端26楼2023-08-20 22:57
                      回复
                        我后30个等效标准
                        IP属地:山东来自Android客户端27楼2023-08-21 00:14
                        回复
                          一次性做120个不累，如果板命估计可以150个，不过速度不算慢
                          IP属地:四川来自Android客户端29楼2023-08-21 07:10
                          回复
                            健美式训练都是8~10rm的，谁想不开专门练一百次俯卧撑，垃圾容量。
                            IP属地:江苏30楼2023-08-21 08:38
                            回复
                              2025-07-30 04:53:07
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              经常卧推的人 一百个不是啥问题，到后面应该做不动是心肺的问题了
                              来自iPhone客户端31楼2023-08-21 09:10
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示