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新人求教，跑姿问题

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两双同款跑鞋都在150公里上下的跑量，为什么后跟外侧磨损很严重，纯路跑，是跑姿有问题么，怎么能矫正？
IP属地:安徽来自Android客户端1楼2023-08-20 16:49回复
    后跟磨损是正常的，大部分人是这样的，只有纯前掌的大佬才不磨。
    IP属地:浙江来自Android客户端3楼2023-08-20 18:43
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      磨外侧就对了。
      IP属地:江苏来自Android客户端4楼2023-08-21 09:46
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        明显的后跟落地跑法，才150公里后跟外侧就磨成那样了。一般还是建议全掌着地甚至中前着地。看小吧主的鞋底，前后磨损较均匀
        IP属地:湖南5楼2023-08-21 10:14
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          基本都这样
          IP属地:上海来自Android客户端6楼2023-08-23 07:16
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