第一个挑战:前三天即将突破。用过很多方法:早晚看贴吧,运动,打游戏,看影视作品。。发现最有用的还是打游戏,前提是能找到一个上瘾的游戏(好好好不要学我我是个坏榜样。)
按照经验,接下来的挑战会在DAY7到DAY14之间,那时候身体有点气色,便开始自信起来,“自信即疯癫”,这段时间要做的就是早晚看贴吧,运动,慢慢将打游戏的“不良生活”改到正轨上来。
以下是分享贴。
https://tieba.baidu.com/p/8571792131?share=9105&fr=sharewise&see_lz=0&share_from=post&sfc=copy&client_type=2&client_version=12.46.1.1&st=1693114825&is_video=false&unique=4CA53CD5E2B1233879F17CEF8C97C49A
按照经验,接下来的挑战会在DAY7到DAY14之间,那时候身体有点气色,便开始自信起来,“自信即疯癫”,这段时间要做的就是早晚看贴吧,运动,慢慢将打游戏的“不良生活”改到正轨上来。
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