To LZ
男子十项全能运动计分表
项目 成绩 分数
100公尺 11秒3 795分
跳远 6.5公尺 697分
铅球 10.0公尺 486分
跳高 1.85公尺 670分
400公尺 53秒 682分
110公尺跨栏 16.8秒 645分
铁饼 25公尺 367分
撑竿跳高 3公尺 357分
标枪 40公尺 442分
1500公尺 5分0秒 560分
分数总和 5701分
你的铁饼真的很烂···其实铁饼很好练 掌握好持饼旋转的重心,出手的感觉,以你标枪的成绩来说,应该可以到30-32米
男子十项全能运动计分表
项目 成绩 分数
100公尺 11秒3 795分
跳远 6.5公尺 697分
铅球 10.0公尺 486分
跳高 1.85公尺 670分
400公尺 53秒 682分
110公尺跨栏 16.8秒 645分
铁饼 25公尺 367分
撑竿跳高 3公尺 357分
标枪 40公尺 442分
1500公尺 5分0秒 560分
分数总和 5701分
你的铁饼真的很烂···其实铁饼很好练 掌握好持饼旋转的重心,出手的感觉,以你标枪的成绩来说,应该可以到30-32米