作者：马思泰恩
我的邪淫故事
我生于1998年，出生于农村，洛阳市的一个小县城。伴随着父母的呵护与奶奶爷爷的疼爱，我渐渐长大了。小时候别人都说我长得好看，水汪汪的大眼睛，异常招人喜爱，邻居们看见我就想摸我，老师夸我好看，妈妈带我去看医生，医生夸我好看，都说我好看，妈妈抱着我出去甚是骄傲。
九年级之后，学习成绩一直下降，没有以前那么好，觉得很努力也学不好，因为中考要考1000米跑步，那时候体育锻炼每天都跑，以至于我的症状没有九年级爆发时那么严重，但是依旧SY，YY班里的同学，那时候我还意淫我喜欢的女的，你觉得我这种屌丝会有人看上？天天意淫邪淫，怎么会有好报应？就是因为学习不好，最终考上了我们这里三流的高中，虽然学习很垃圾，但是在这里努力学习还是能考上好大学的。

1.飞翔大哥在戒为良药里边说的那几十条会导致遗精的因素，你不能触犯，要不然别的都没用，那是基本。首先你必须有个好的生活习惯，就是最基本的早睡早起，不熬夜，早起也得做到，中医说久卧伤气，就是你赖床不好，醒了就起来，早起，赖床也容易导致破戒，早睡早起不熬夜这是必须的。
接下来说说最重要的注意事项，那时候的我遗精很严重，但是我照样在恢复，我不熬夜，不吃垃圾食品，吃很多蔬菜，其实这都是最基本的生活习惯，但是在现代人看来就好像是养生了。垃圾食品一定别吃，过油的食品一定不要吃，肉这东西，少吃就可以，我那时候遗精严重，吃肉必遗精，我那时候不吃的，其实少吃点就可以了，我那时候吃素。频繁遗精的朋友晚饭一定要半饱，我那时候吃得多就遗精，后来我晚饭半饱，这个习惯不错，但是要坚持做到！大家晚上少吃，早上多吃点就可以了，我早上是在学校，我总是喝豆腐汤，学校的饭菜清淡，也很适合我戒色。

泡热水脚，水温不宜过热，否则会导致晚上遗精。早睡早起不熬夜，饮食清淡，睡前不喝水。下来就是适度锻炼身体，药补不如食补，食补不如动补！大家要深知其中的道理。我打篮球很菜，但是我还爱去跟人家打，因为我打篮球不是为了别的，就是为了锻炼身体，打得身上出汗，那感觉超爽！在学校慢跑，对身体恢复极其有利，但要适量。周末的时候骑个单车，出去转转也不错，比天天待在电脑前强多了。现在是冬季，我最爱的一件事就是晒太阳，晒太阳有助于我们阳气的提升，对身体也是很好的。

2.良好的心态，无论干什么事情，心态多重要就不用说了吧！对待遗精也是这样的，你不要害怕，那样的话你会越怕越遗，这样就不好了，恶性循环。好的心态非常利于恢复，不要害怕，慢慢来，然后就是积极向上的心，心不老！对待生活，对待同学，对待父母，对待生活中的一切事物，不急不躁，心平气和，不要让生活的烦心事天天影响你的心情，那样非常不利于恢复，时刻保持好的心情！情商比智商还重要，学会调整自己的内心，给自己加油，为了生活梦想拼搏一把！乐观地面对生活！

3.善与孝，善心，这个效果非常明显，我也不知道为啥，以前我频繁遗精的时候各种方法都试了，感觉不太理想。后来没事来贴吧帮助新人回复帖子，让他们感觉到戒色吧的温暖！那时候的我就是帮助新人，我从来不去复制，我是一个字一个字地打，认真地回答，非常认真。我觉得就是用这种办法来弥补自己的过错，忏悔自己。苦心人天不负，那个月我次数少了，我甚是高兴，真是有作用！大家可以试试，你要是抱着不信的态度去干，那肯定没效果，关键是心诚！多去宣传戒色吧，多来顶顶好帖子，多帮助新人。当然这只是在贴吧层面的，在生活中我们更应该努力做个好人、善人，做个有道德的人。从小事做起，从背后不说人坏话做起，从不乱扔垃圾做起，从尊敬长辈做起，从孝敬父母做起！小事最能反映我们的品质。
说了这么多，也就是强调善良与孝顺，这些也都是做人的基本准则，我还读了地藏经、心经，真的有效果，很神奇！

戒色后的激励
在去年的10月份，我的家庭真的是陷入了低谷。我的伯父，他是在银行上班的，后来他投资办厂，事情在2012年就开始了，那时候我父亲只是把我家的钱全给他，非常信任他，伯父在我们这里的信誉、人品都是不错的，很有威信，当然也是我父亲的亲哥哥，不信他信谁？然后我家的钱就全部给他投资办厂，当然平时的收入不给，那是我家的基本开销。随着投资办厂，钱需要越来越多，然后我父亲就帮他集资，就是以他的名义集资，我父亲当中间人，他还对我父亲说：“没事，不会亏你的”，父亲不会连自己的亲哥哥都不信任，然后就帮他集资，前前后后90多万。从此厄运开始了……

父亲也担心过会不会出事，但是被伯父的一句句话给说服了。具体过程我不太清楚，反正就是最后所有钱都搭进去了，他身上也欠了几千万，我家90多万，然后他跑了，只剩下没有能力的父母在家顶着，他们瞒我瞒了很久，最终在2014年十月份的时候彻底兜不住了，父母把事情语重心长地对我说了，说完之后，我感觉太突然了，我还没有准备，我觉得一切好像那么假，那时候我戒色一个半月。十一放假七天，母亲在家哭了七天，眼都哭肿了，父亲这么坚强的人，居然那时候红了眼，真的是绝望的低谷。时不时有要账的人来我家闹，日子真的没法过。在那时候我真是见证了什么叫金钱！那时候除了我大姑，我家别的亲戚一个个远离我们。我真是见证了人情冷暖！有一次弟弟放学回家看见母亲在笑，弟弟幼稚地问：“咱家钱还完了？”妈妈顿时又红了眼。那时候的日子简直就是绝望，处在人生的低谷。

我坚定我的信心，现在对我最重要的就是高考！人穷志不短！大家一样都要加油！为了生活为了梦想拼搏一次，无怨无悔！为了父母活一次！积极地面对生活！勇敢面对生活中的挫折！不卑不亢！天道酬勤。此生只为高考狂，冲进重点孝爹娘！

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