戒色满十三个十天了，每戒满十天打个天数卡，这段时间戒为良药也听到第七遍，学习真的很重要，不断提升觉悟和实践保持警惕，是戒色的核心。虽然中途被心魔怂恿到了看过一次黄，但既没有撸后来也没有遗精，而且也很快又恢复到了戒色的状态，这都是每天学习戒色知识对自己的保护，接下来继续保持学习和警惕的状态，分享出来也是希望戒友们一方面保持学习的好状态，一方面保持好警惕，无论遇到什么情况都坚持戒色坚持学习，加油加油