因为手淫得了心脏神经官能症，神经症一般检查不出器质性的问题，但是身体却很难受，这种情况可以看中医调理，也可以先吃西药控制病情，恢复肯定需要一个过程，神经症的恢复也比较慢，也容易症状反复，自己要保持耐心，坚持戒色养生，配合积极治疗，身体会逐步恢复的。我那时心脏也出现过不舒服，心脏疼痛，胸闷难受，也去做过心脏的检查，基本正常，后来坚持戒色养生，慢慢就好起来了。如果身体很虚弱，可能不大适合站桩，因为站着也会消耗一定的体力，这时候可以试试打坐，背部要保持挺直，可以垫个打坐垫。当神经症找上门来，那就相当惶恐和痛苦了，一会这儿不舒服，一会那儿难受，很担心自己得了什么大病。之前另外一位戒友发帖说：“终于有一天爆发了，胸闷、心慌、血压高，感觉自己快要过去了。整天惶惶不可终日，还害怕去医院，生怕自己得了什么不治之症，越想越难受。”撸（手淫）到一定程度肯定是要还的，量变产生质变，一次次撸，一次次耗损宝贵的肾精，离开那个症状爆发的临界点就越来越近了，到时被症状折磨，真的太痛苦了，有句话叫“无病即是仙”，等到疾病缠身，再想想以前无病的日子，无病真的太幸福了，只是那时的自己不懂得珍惜。撸管这个恶习一定要尽早戒掉，这位戒友去年就开始戒，一直破戒，今年身体就不行了，感觉随时可能要死，他现在才24岁，身体这样垮下去，以后的日子就难过了。身体是学业、事业、婚姻的前提和基础，身体不行了，其他方面真的很受影响，之前有的戒友说自己以前拿着高薪，但是症状爆发后就无法工作了，只能辞职休养，还要不断往外拿钱看病吃药，没几年时间就捉禁见肘了，生活陷入了困顿。色，少年第一关，此关打不过，任他高才绝学，都无受用，盖万事以身为本。血肉之躯，所以能长有者，曰精曰气曰血。血为阴，气为阳，阴阳之凝结者为精，精合乎骨髓，上通髓海，下贯尾闾，人身之至宝也。