兰山区没有面包虫和大麦虫实体店销售，您可以选择网上购买。如果觉得网购质量不理想的话：1. 可以尝试联系一些信誉良好的农业类或昆虫养殖类的卖家进行咨询和采购。他们可能能提供品质更好、更稳定的货源。2. 还可以查找一下当地的钓鱼饵料店铺或者农副产品市场等地方是否有出售面包虫的商家，这样能够直接到店里挑选并了解更多关于面包虫的信息。3. 如果条件允许也可以考虑自己在家养面包虫。虽然可能需要花费一定的时间和精力但这样可以确保获得的是新鲜且优质的面包虫。可以在百度搜索自媒体平台搜索相关经验教程学习制作方法然后按照步骤来操作就可以成功做出好吃的自制面包了。

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