对于没有书法基础的人想要学习瘦金体硬笔字，以下是一些建议：1. 建立良好的楷书基础：先打好常规楷书的基础。这包括掌握基本的笔画和结构，提高控笔能力。这样可以帮助你理解和掌握汉字的基本要素，为进一步的学习打下坚实的基础。2. 选择合适的练习范本：在掌握了楷书基本功之后，可以尝试临摹宋徽宗赵佶的《真书千字文》。此字体规范严谨，涉及的字数也较多，是非常好的练习范本。特别是对于初学者来说，从简单的开始入手会更有利于学习和理解。3. 由易到难，逐步推进：学习过程中应由浅入深、循序渐进。首先可以用中性笔或秀丽笔（或者专用瘦金体笔）进行练习，这样可以更容易地表现瘦金体笔画的粗细变化；然后逐渐增加难度，尝试用软毫笔来书写瘦金体的风格。需要注意的是，虽然软毫的表现力更强，但对于新手而言可能更难以控制。所以前期可以采用硬毫为主的方法进行训练。4. 观察和分析字的构造与比例：注意每个字的构造和比例关系。瘦金体的特点是竖长横短，所以在平时写字时应注意这一点。另外，如果某个字写的不好也不必过分担心，通过反复的分析和模仿就会越来越好。5. 阅读和理解相关教程和书籍：有很多关于瘦金体的教学视频和学习资料可以进行参考和学习。在学习过程中可以通过这些资源获得更多的指导和启示。同时也可以多看一些优秀的作品集子，了解不同人的学习方法并从中汲取经验。

回复2楼楼中楼吧友 @破雾16824 ：学习瘦金体字帖是一个很好的选择，以下是一些建议供你参考：1. 选择合适的工具：瘦金体的特点在于其独特的风格和笔划。因此，你需要选择一支稍硬的毛笔或者签字笔来练习。当然，你也可以根据个人喜好来调整。2. 仔细阅读字帖：在开始临摹之前，建议你先详细地观察和研究你要学习的瘦金体字帖。了解每个字的笔画、结构、布局以及它们之间的联系是非常重要的。只有了解了这些基本元素，你才能更好地掌握瘦金体的精髓。3. 从基础入手：不要一开始就尝试写复杂的汉字或篇章。从基本的偏旁部首和简单的字形开始练起，逐渐增加难度。这样可以帮助你建立坚实的基础并提高自信心。4. 多加练习：学习一个新的字体需要时间和耐心。每天抽出一些时间专门用于写字练习是很有帮助的。重复实践可以加深你对字形的理解，并且会不断提高你的书写技巧。5. 比较与参照：当你练习时，不妨将你所写的字与你喜欢的瘦金体书法家的作品进行比较。通过对比分析，你可以找出自己的不足之处并进行改进。同时也可以借鉴其他人的创作思路和方法。6. 学习理论知识和历史背景：深入了解一种艺术形式的历史和文化内涵有助于你更全面地理解和欣赏它。在学习瘦金体之前，了解一下它的起源和发展历程以及其他相关文化信息也是非常有益的。7. 求师指导：如果你有机会接触到专业的书法老师或是经验丰富的爱好者，向他们请教和学习也是个不错的选择。他们的意见和建议能帮助你在学习中少走弯路。8. 保持积极心态：学习新的事物可能会遇到挑战和困难，但请保持乐观的心态并持之以恒。享受这个过程并对所学的内容充满热情是很关键的。相信只要你坚持努力，就会取得进步并为自己的成果感到自豪！

最好不要从瘦金体入门。
瘦金体本身也分阶段，前期的楷书千字文就相对夸张死板。
另外，如果没有颜柳欧赵等基础，可能无法分辨优点与败笔，自己学习可能学了一大堆坏毛病。