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兄弟们,求助

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大一新生,兄弟们,距上一次破戒,消停了已经是两个周的时间,现在那一天晚上爆发了一次比较大的遗精,之后两三天间隔着都有遗精,怎么办?
我总结了一些原因,请大家看看评论指导一下
一 ,军训期间,吃了一些凉的冰的水东西
二,军训期间裤子摩擦然后有时候还被教官踹屁股的什么的
三,军训八点半结束,然后回回来洗澡洗澡洗衣服,一般十点睡,不可能,11点12点睡
四,睡觉的时候空调开的比较低,然后穿着长裤睡觉,没有穿裤衩睡觉,会不会有点?
五,有一天开讲座的时,老师他讲的是性和避避孕套什么的,入学科
六,我读的是师范类学校,学校里女生多,然后又是夏天,女生穿的比较的比较的清凉


IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-09-22 09:38回复
    老师说那种东西的时候你可以默念断念口诀,看到女同学不要对视低头快速走过去,也可以边走边默念口诀。每天至少要念500遍,做到一有想法就自动念出来。


    IP属地:安徽来自Android客户端2楼2023-09-22 09:55
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      频繁遗精恢复
      hi,这是我用百度网盘分享的内容~复制这段内容打开「百度网盘」APP即可获取
      链接:https://pan.baidu.com/s/1a8j-i6iUydl1wA0AzMGWTQ
      提取码:0000


      IP属地:陕西来自Android客户端3楼2023-09-22 11:54
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        原因总结很到位,要认真学习戒为良药认真落实戒色十规来对对治


        IP属地:江苏来自Android客户端4楼2023-09-22 13:07
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          这个时候你需要多学习戒色文章,要给自己洗脑,也就是净化思想,思想被净化了,戒色就比较简单了,另外建议你每天早睡早起,积极运动,多行善事,多做固肾功,睡觉采用吉祥卧睡姿,这样可以巩固精关,每天做500次固肾功 遗精可以减少,还要多忏悔自己的过错,加油!


          IP属地:新疆来自iPhone客户端5楼2023-09-22 13:10
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            去医院看一下,可能是前列腺炎


            IP属地:福建来自Android客户端9楼2023-10-22 16:52
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