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福建省内徒步，从厦门走到泉州，76km应该走多久休息多久，或者说走多少km休息多久

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IP属地:福建

来自Android客户端1楼2023-10-03 10:35回复

负重大概20斤，包含3L的水，水够吗？

IP属地:福建

来自Android客户端2楼2023-10-03 10:37

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这个没有定数，每个人体力不一样

IP属地:北京

来自iPhone客户端3楼2023-10-03 13:42

可以每小时休息5分钟。一般是倚靠休息，不下包，不坐下。吃几口食物。准备点胶布，哪里感觉磨脚贴哪里。

IP属地:江苏

来自Android客户端4楼2023-10-03 14:02

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刮台风了，赶紧回去

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2023-10-04 15:24

我很多年前，一天走最多九十里路，走了十天，中午歇息两小时左右，早上天亮出发，下雨天歇息。有车，还是坐车好。天黑之前两小时内遇到旅舍民宿，就别走了，住下歇息。

IP属地:江西

来自Android客户端6楼2023-10-05 21:33

体力好两天走到。体力一般点的三四天吧

IP属地:云南

来自Android客户端7楼2023-10-12 14:49

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