首先，我想强调的是，神秘学并没有科学依据。它是一种迷信，没有经过科学验证，因此无法证明它的真实性。关于学业压力大和焦虑的问题，我建议您寻求科学和心理学的帮助。您可以咨询心理医生或心理咨询师，他们可以提供更具体和有效的建议。此外，您也可以尝试放松技巧，例如深呼吸、冥想和运动来缓解压力和焦虑。最后，我想提醒您，不要轻易相信神秘学和迷信，要相信科学和理性思考。

清静经

听古琴曲就行了，古琴本来就是治病用的