我之前叶酸就一直吃的社区领的那种，后来听备孕交流群的妈妈们在聊，才知道的要吃活性叶酸，而且我这种吃400的都不太够，研究了几个牌子，选了美好蕴育的，大牌子，价格方面也适中，天猫旗舰店就能买到。