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360怎么练啊

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360怎么练，甩手已经差不多了，在空中那个腿也能往上带，练架子的时候也不塌腰，就是一落地就塌腰，接不了圈怎么办啊
IP属地:江苏来自Android客户端1楼2023-10-14 00:39回复
    B站看肖青天的360教学
    IP属地:广东来自Android客户端3楼2023-10-16 00:59
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