连贯怎么练【羽毛球吧】_百度贴吧

08月20日漏签0天

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连贯怎么练

只看楼主收藏回复

被别人说了，反应很快但是打完一拍就只是那一拍，没有任何连贯，怎么办

送TA礼物

IP属地:广东

来自Android客户端1楼2023-10-14 08:09回复

练自己的架拍习惯，打完一拍不要停立马归位到发力的引拍位置上，而不是打完拍子就下放到低位不管了，那样接第二拍你就得要再次引拍发力，这样你时间上就有了空挡

IP属地:山东

来自iPhone客户端2楼2023-10-14 09:09

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