不好意思，这个我不能答应你，不过我可以给你我的联系方式。
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孙禄堂先生的女儿孙剑云老前辈曾经在访问时说过，当时好像还是老梁在《精武》杂志时做的采访。当被问到，当年孙禄堂先生的功夫与她相比时，孙剑云前辈是这样回答的：
“我父亲一天练功8个小时，传到我这一天才练6个小时，我收的徒弟能练4个小时就不错了。”

回复：16楼
长见识了，继续给我自己扫盲~

李英昂先生50年代的视频。
真正的太极拳打法不想大家想的那样。当初陈氏太极传到杨露禅手里也并非是今天大架，技击性还是非常强的（否则他也不会被称为杨无敌了），后来传下来的被大众接受的，是他儿子杨班侯和孙子杨澄甫为了配合教习北京城的纨绔子弟们改过了的套路。
有人要说太极拳只能养生不能技击也不对。杨班侯和杨澄甫过世时都是50多岁（杨班侯55杨澄甫53），一生与人交手无数，皆是胜多平少，杨澄甫与“臂圣”张策、“活猴”孙禄堂并称京城三大武术名家，那可都是打出来的。

建议看看老舍先生写的《断魂枪》。是传统武术衰落的过程的缩影。
至于很多神乎其神的传说，也大多象上面那部小说里写的一样，很多是徒弟们吹的。
但真有功夫的人还是有的，要看的话我给你贴视频。

继续

刚才忘说了，李英昂先生所练的就是杨氏太极。

陈小旺先生的实战我不敢评论，但是八面支撑已经是炉火纯青了。

其实要破坏太极八面支撑的平衡不容易，但越是像视频中那样一大堆人排成一行越容易被搞定。

在百度贴吧里酷六的视频不能贴么？

陈小旺的爷爷陈发科在北平教授太极拳时，曾任北平国术馆的顾问。时任国术馆馆长的许禹生、京剧泰斗杨小楼、武术名家刘慕三、李剑华等都是他的弟子。三十年代初，北京举行武术散打比赛，聘请陈发科作裁判长，被其婉拒，只肯作顾问。在订立武术比赛规则时，通常是15分钟一场比赛，陈发科说十五分钟怎么打？打笨架也打累了。最多三分钟吧。行家一伸手，便知有没有。三分钟足够了。
由此可见，真正的国术，只杀敌不表演。

何南杰先生在美国的视频，何先生1937年生人，拍这段视频时已经70多了。

当时73了好像是。

太极的拿法与反拿。