学习戒为良药 戒色靠自己 要落实

加油加油

确实，戒色不是一蹴而就的事。坚持学习戒色文章，切忌心浮气躁，要细细品读，提高觉悟。平时观心断念，念起即觉，念起即断，把精力放在有意义的事情上，一起加油💪

多学习戒色文章，可以看下白骨观和不净观，要有信心，加油！

戒掉，分散注意力，别看擦边

戒色真的很重要

楼主光靠吧里的戒友不是长久之计，想要长久戒色，关键还是要提升自己的戒色硬实力，戒色觉悟和断念能力上去了，即使只要一个人，那也能从容应对心魔邪念的进攻。所以好好在戒色上多下点功夫吧，坚持学习和总结戒色文章，慢慢提高自己，好好加油💪

每天都来戒色吧，好好戒，加油

加油 加强断念

所以 每天坚持看看贴吧 下个戒书学院看看 学习戒色知识