网页
资讯
视频
图片
知道
文库
贴吧
地图
采购
进入贴吧
全吧搜索
吧内搜索
搜贴
搜人
进吧
搜标签
日
一
二
三
四
五
六
签到排名:今日本吧第
个签到,
本吧因你更精彩,明天继续来努力!
本吧签到人数:0
一键签到
可签
7
级以上的吧
50
个
一键签到
本月漏签
0
次!
0
成为超级会员,赠送8张补签卡
如何使用?
点击日历上漏签日期,即可进行
补签
。
连续签到:
天 累计签到:
天
0
超级会员单次开通12个月以上,赠送连续签到卡3张
使用连续签到卡
10月16日
漏签
0
天
内家拳吧
关注:
9,443
贴子:
53,591
看贴
图片
吧主推荐
视频
玩乐
7
回复贴,共
1
页
<返回内家拳吧
>0< 加载中...
有师傅可以教我内家拳基本功吗
只看楼主
收藏
回复
WarFZ
仗剑天涯
3
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
我想养生、调理身体
送TA礼物
IP属地:广东
1楼
2023-10-19 10:06
回复
象形存意
吧主
11
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
多是一些桩功,只能线上交流的话,无极桩是比较好的选择。无极桩约等于立正,军训时的站军姿,标准较为简单,区别在于注意拔背收下颌收腹不要过于挺胸,这是静功,一般动静结合,动功走路就可以,可以信马由缰,也可以收核心疾走。有趟泥步的练法,可以夹杂而用,走路得多走一些,去人少路宽的地方走较为舒展。
IP属地:山东
来自
Android客户端
2楼
2023-10-21 23:46
回复(1)
收起回复
逸合集权
仗剑天涯
3
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
手。脚都不练,握拳崩腿力量都不牵动脏腑还内家拳真是搞笑
IP属地:广西
来自
Android客户端
3楼
2023-10-29 20:23
回复(1)
收起回复
糸色灿
名震江湖
13
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
楼上自己不练,说别人
IP属地:江苏
来自
Android客户端
4楼
2023-11-17 08:14
回复
收起回复
靠谱的邓拳师
江湖少侠
6
该楼层疑似违规已被系统折叠
隐藏此楼
查看此楼
松松松松松松
IP属地:云南
来自
Android客户端
5楼
2024-04-15 12:18
回复(1)
收起回复
登录百度账号
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频!
贴吧热议榜
1
赢了!国足2比1战胜印尼
1858860
2
王楚钦孙颖莎退出全锦赛
1625798
3
朝鲜炸毁韩朝边境部分道路
1504216
4
FLY辅助称能赢GEN战队
1296000
5
郑钦文入围WTA年终总决赛
1154582
6
金正恩阐明强硬的军事立场
879950
7
黄雨婷盛李豪分别摘金夺冠
845400
8
鹰角新游《泡姆泡姆》推出试玩
601657
9
刘诗雯林高远全锦赛混双夺冠
450428
10
孙颖莎WTT退赛
363405
贴吧页面意见反馈
违规贴吧举报反馈通道
贴吧违规信息处理公示