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加油坚持兄弟！
一定要远离淫秽书刊、色情视频、混乱场合等等，多出去走走亲近大自然，多看看正能量文章，看看中国传统文化书籍。
多行善事，力行善事，行善能化解欲望，这是戒色关键，在戒色的过程中，要做到孝顺父母，帮助他人，布施放生，戒烟戒酒，戒肉吃素等，任何善事都可以做！比如捡垃圾，给老人让座等，转发戒色文章，帮助其他吧友戒色等等的。
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