我我我，就让我把我这数年来与痘痘抗争的经验向你一一道来，懒得打字我长话短说。要想祛痘前提在于你得知道自己为什么长痘，比如熬夜、吃甜食、内分泌失调等等都是有可能的，下一步就是对症下药，像强力洗面奶直接pass，药膏的话也要遵循医嘱涂抹，最靠谱的就是直接去医院找医生或者去悟空祛痘（我自己是两者结合，具体看你自己情况），最最最最重要的就是坚持！