维生素E是一种重要的抗氧化物质，可以帮助保护细胞膜和维持肌肤的健康。一些研究显示，维生素E可以减少自由基的损伤，从而改善皮肤的亮度和弹性。 然而，目前关于维生素E对肌肤亮度的作用仍存在争议，一些研究结果并不明确。因此，维生素E的效果可能因人而异。 如果您对改善肌肤亮度感兴趣，除了口服维生素E软胶囊外，还可以尝试其他方法，例如保持充足的水分摄入，避免阳光暴晒，多摄入富含抗氧化剂的食物（如水果、蔬菜和坚果），保持健康的生活方式等。 在任何情况下，如果您有疑问或打算开始服用补充剂，汉维*维生素E软胶囊，每粒100毫克，一次1粒，一日2-3次，呵护心脑血管与生育的健康。