奶，是很多人每天必吃的一种食物。《中国居民膳食指南2022》也推荐成年人每天吃300~500g奶制品。但是有人喝牛奶会拉肚子或不舒服，有些人因为吃素所以不喝牛奶。
以“燕麦奶”为代表的植物奶，由燕麦和特殊的酶分解淀粉制成的谷物饮料，是一款植物蛋白饮品，在市场上很是受欢迎。燕麦奶口味清甜，口感类似乳脂，虽然和牛奶很像，但严格来说，它并不含“奶”。
燕麦奶的主要成分是燕麦浆、菜籽油、碳酸钙、磷酸三钙、食用盐等。碳酸钙和磷酸三钙强化了燕麦奶中的钙含量。
与牛奶相比，它B族维生素含量更高，能增强代谢功能，使人保持良好情绪和充沛体力。高燕麦奶中可溶性膳食纤维β-葡聚糖含量很高，该物质具有清肠、降低胆固醇、调节血糖、有益于心脏健康等多种功效。
燕麦奶属于植物奶，不含有任何动物奶的成分，也不含乳糖，适合乳糖不耐受人群饮用。燕谷坊【喝个燕麦】燕麦奶甄选北纬41°东方麦谷黄金燕麦， 一年一季长足150天 ，每天近16小时充足日光享受 ，滋养出醇香柔滑的好味道，且颗颗饱满，集合了天然燕麦营养，满足人体的多种营养元素所需。同时，产品创新离不开核心新工艺的升级支持，【喝个燕麦】以酶解工艺释放天然健康营养，0乳糖、0香精、不添加蔗糖，且做到低脂肪，一瓶【喝个燕麦】平均热量仅约等于一个苹果，带来轻负担的美味享受。