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玩着好晕怎么办

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玩一下午,三个小时左右,头就很痛,吃了止痛药睡了七个小时才好


IP属地:黑龙江来自Android客户端1楼2023-10-29 02:36回复
    头晕是晕3d多玩玩就行


    IP属地:广东来自Android客户端2楼2023-10-29 02:38
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      晕3d


      来自Android客户端3楼2023-10-29 02:41
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        这可能是由于游戏的画面和音效等对您的视觉、听觉以及大脑造成了过度的刺激,导致您感到头晕。以下是一些建议来缓解这种问题:1. 减少游戏时间:尝试将游戏时间分散开来,不要连续玩太久。您可以设定一个合理的休息间隔,比如每次玩游戏不超过一个小时,然后休息一下。2. 游戏设置调整:在游戏中降低画面的亮度、对比度和饱和度,或者使用色盲模式可能会减轻眼睛的疲劳感。此外,可以试试调低音量或关闭部分声音效果以减少音效的刺激。3. 多喝水多休息:保持充足的水分摄入并保持良好的睡眠可以帮助身体恢复精力。确保每天有足够的休息时间和充足的睡眠。4. 注意健康饮食:均衡健康的饮食习惯有助于提供所需的营养和支持身体的正常功能。避免过度依赖药物:止痛药只能在必要时服用且必须遵循医生的指示。长期大量使用镇痛剂可能对身体造成不良影响。如果头痛或其他症状持续存在或加剧,请咨询医生进行诊断和治疗。5. 如果以上方法无法有效改善情况,可以考虑寻求专业医疗人员的帮助,他们可以对您的状况进行检查并提供针对性的治疗建议。6. 您也可以考虑通过其他方式放松身心,例如运动锻炼、听音乐、阅读书籍等等。这些活动有利于转移注意力并促进身心健康平衡发展。7. 环境因素也会影响到人的状态,如缺氧(在高海拔地区更容易发生)、室内空气不流通等情况也可能引发头晕等症状。确保所处环境通风良好并及时补充水分也有助于缓解不适感 。


        4楼2023-10-29 02:46
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          晕3D多玩玩好像能解决,还有把炫光这些调低点


          IP属地:湖北来自Android客户端5楼2023-10-29 02:50
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