10月19日 下午，我校心语社团成员和22级部分心理委员在心理教师王玉娟的带领下，走进绘画心理实操的课堂。老师分发给同学们一些插画，让同学们用彩色铅笔涂下自己喜欢的颜色。
简单的涂鸦帮助大家聚焦当下，摒弃日常杂念，沉浸在指尖的“沙沙”声中，感受白噪音带来的片刻安宁，似乎一切都变得简单起来。伴随着老师的引导，大家不知不觉从中感受到自己的情感、需求和内心的变化，体验到一种疗愈和宽慰。
绘画疗法是心理艺术治疗的方法之一，是让绘画者通过绘画的创作过程，利用非言语工具，将潜意识内压抑的感情与冲突呈现出来，并且在绘画的过程中获得抒解与满足，达到诊断与治疗的良好效果。