在选择家居，尤其是在看床垫的时候，一定要多体验，掌握一些有效的判断技巧，才不会吃亏。首选是品牌床垫，一般来说，大品牌对质量是有保障的。老话说得好“吃不穷，穿不穷，计算不到就受穷”，对于床垫的选择是要谨慎的。不仅要在品质上满足睡眠的需求，还需要注意价值。

就弹簧床垫来说，床垫的主要支撑力来源于弹簧。当人躺在床垫上的时候，如果直接压到底了，那是不适合的。身体躺在床垫上，能感觉弹簧均匀的支撑力，而没有到底部，初步来看这样的床垫是适合的。弹簧的刚性体现在睡眠的支撑力和回弹力，在一定程度上决定了床垫使用的年限。弹簧的柔性，在于变化，随着身体各个部分压力和动作而随之变化，从而给人舒适的承托感。刚中有柔，才能表现舒适感；柔中带刚，才会经久耐用。总的来说，就在这两个方面来提升床垫的质量。

如何买到真品质的床垫呢？
第一、用手按压床垫，看床垫会不会马上回弹。一般高品质的床垫，根据人体曲线来设计的，填料材质具有记忆功能，不会马上回弹，以增加舒适感。按压的时候，有阻尼感，但没有陷入感。

第二、在床垫上缓慢的上下晃动身体，听床垫内部有没有嘎吱嘎吱的声响。常见的弹簧床垫主要是由连体式整网弹簧和独立袋装弹簧两种组成，前者是将各个弹簧错综复杂的连在在一起，形成一张牢不可破的网状结构。它具有很好的弹性，但是时间长了容易出现凹陷，在挤压的时候也容易有声响。后者则摒弃这这种弊端，用布袋装着弹簧，独立的组合在一起，使得弹簧之间能够彼此分开而不摩擦，但又能发挥集体的支撑作用。在工艺上，麦托床垫采用了更优质的钢材，利用“簧中簧、簧上簧、蜂巢簧”等工艺，满足不同人群体型和睡眠习惯，全方位、多层次地提供睡眠质量。

第三、床垫的填充层是很重要的，如果说弹簧决定了床垫的软硬，而填充层就决定了床垫的舒适度。对填充层的最基本的要求是环保、没有味道。其次，就要从生活环境出发来满足睡眠要求。比如天然的乳胶、水分子纤维棉、环保棉等，透气性好可以防止霉变、回弹性稳定，抗菌防螨，无甲醛或过敏物污染，防火阻燃。材质要轻盈，抚摸的时候看填充是否均匀。如果不均匀的填充，时间长了容易产生高低不平的情况。

第四、在床垫上翻身，这个时候就要看床垫的静音和抗干扰性。独立袋装弹簧不仅静音，抗干扰性也很强。两个人睡的时候，一个人翻身或起床，不会引起整体的震动，不影响彼此的睡眠。在床垫上翻身的时候，如果都感觉比较软的话，就是好的了。躺在床上的时候，手枕在头下，手没有压迫感为好。床垫表面的面料是否具有亲肤性，细软和耐磨性。

第五、从躺着的状态弯腰起来，看是轻松还是费劲，来判断床垫是否适合自己。这不仅要看床垫的材质和性能，还要从尺寸、高低、与之配套的家居来综合考虑。一般来说，腰椎或颈椎不太好的，可以考虑睡稍微硬一点的床垫，成年人选择软硬适中的，保护深度睡眠，提升白天的工作和生活的质量。
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