每一科都和别的学霸差一大截怎么办 感觉进年级前十都很悬上次偷看了排名理科成绩都年级二十多了，可是关键是以前拉分的文科也没考好啊！！

我好焦虑啊一个星期睡不着觉了，好累好累，也不想写作业，在学校还得尽量保持情绪稳定我同学都说这次我一定考的很好的，但是答案都对过了我考的多烂我自己心里太清楚了

怎么办，其实我对自己没考好这件事差不多看开了，我是真的好对不起我的老师(இωஇ )还有家长会什么的让人崩溃的东西，而且11月底又有大考，我好怕这两个月就这么焦虑下去又考不好【图片】

怎么办啊……上次考的这么好但是这次这么烂

你对得起自己的水平就好了，想提高分数就好好学习，但不要有愧疚感和失落感，不要觉得你对不起老师和父母，不然就会捧杀你了，你先平常心下来

你学习是为了你自己学的，还是为了维护你在别人眼中和你自身实力并不契合的期望？考差而已，天塌不下来，不如说考差一点把家长老师的期望拉下来对你更好。
别人学的怎么样其实和你没关系，差距是客观存在的，你得承认。如果为了名次搞的自己心态不稳了，那你成绩持续下滑是必然的

学会将压力转化为动力

一个年级几个人、排二十多名就叫考不好 lz你看这么想对不对：上次考试即使再简单，把简单题的分拿稳也是一种本事，大考也不会全是难题啊，lz在这方面做的不错、不用妄自菲薄 lz害怕考不好是因为在意来自老师和家长的凝视吗？从好的方面说还会得到认可和照顾呢，但初中/高中这几年本就是场马拉松，有波动是正常的，重点是怎么看待成绩起伏，学生的目标很简单就是好好学，其他的拿得起放得下

尽力就好

尽力就行，我高一刚进去考试年级第三，一直倒退，期末年级20多快30了，地理还不及格考了个58。后面不去管这些排名了，慢慢学，高二后稳定前10，坐过几回第一，最后高考第四，现在在中科院读研。慢慢来不急的都。

尽力而为，学习毕竟是为自己学的

别焦虑 尽力去做就好 最后说来说去还得看自己能考咋样物理数学老师再怎么看你我认为对你自己的提升没多大作用

嘿嘿，小问题，我也差不多。人不能为每一堂考试做准备，要有自己的松紧节奏。我上次考全校第一是为了进优等班，而最近乃至中考都不太可能对我的未来有重大影响，所以我干脆就把以后不会选的政治历史放一放，顺其自然咯。目光放远一点，理科学不好以后就不选理科，现在每天腾出一点点时间给以后的文科筹备筹备岂不是很好？

有什么关系，我常年班级倒数，除了不想学习不想上班干啥都起劲，看个小虫子我都能给它脑补个前世今生，除了玩就想躺着发呆