如果您遇到石家庄工程技术学校班主任和班委的问题，以下是一些可能的解决方法：1. 沟通。首先尝试与班主任或班委会成员进行开放、诚实的对话。尽可能详细地说明您对他们的行为感到不满的原因，并表达出您的期望和建议。通过有效的交流可以促进相互理解和解决问题。2. 寻求校方协助。如果与班主任直接沟通无法解决问题或者事情更加严重，您可以向学校的行政领导反映情况以获得更多的支持。通常来说，会有相应的政策来处理这类问题并且维护学生的权益。3. 学生组织/学生事务办公室的帮助。有些学校设有专门的学生事务办公室或其他类似的机构，这些部门可能会提供独立的调解服务或者是更专业的建议指导来解决此类争议。4. 专业咨询师的建议。如果你觉得压力过大或是情绪受到严重影响，可以考虑寻找心理健康专家（例如心理咨询师）寻求帮助。他们不仅可以帮助你应对目前所面临的困扰而且能够给你一些建设性的意见去解决这个问题。但请注意要确保你所选用的咨询师具有专业资质并且在教育领域有经验。5. 学校规章制度的利用:了解和学习你的学校规章制度中有关纪律和学生权利的部分,看是否有相关的规定可以对班主任的行为起到制约作用。比如可要求举行听证会等程序来申诉自己的观点和诉求。同时也要清楚记录下每一次与此事有关的会议、通话以及书面往来信息作为证据以便后续跟进使用到相关法律条款保护自身合法权益时用得到的信息资料补充完整证明自己当时的情况及立场事实依据等材料提交给有关部门便于顺利推进此事进展并保障好个人利益不受侵犯!6. 通过社交媒体平台发声也是一种有效途径引起公众关注从而迫使相关部门采取行动解决问题不过这种方式需要谨慎操作避免陷入网络暴力的漩涡当中所以一定要在确保证据真实充分的前提下再进行此方案哦！

@益智倷安 @好烦943797

不知道经验加三告辞

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