在辽宁大连，冬季仍然可以拍到鸟类，但需要注意的是，这个季节鸟儿的活动范围可能比较有限。以下是一些建议：1. 选对时间和地点：尽管冬天很冷，但是在清晨和傍晚时分，太阳的斜射角度较低，光线也相对柔和一些，这时候拍摄效果会比较好。此外，可以选择靠近水源、食物源或栖息地的位置进行拍摄。2. 注意保暖：由于冬天天气较寒冷，需要注意做好自身的保暖措施，比如携带手套、帽子等防寒用品。同时也可以选择使用保温杯等设备来保持体温。3. 使用合适的镜头：对于初学者来说，长焦镜头是一个不错的选择。它可以帮助你捕捉远处的鸟儿以及它们的特写画面。如果预算允许的话，可以考虑入手一支变焦镜头或者定焦镜头来进行更灵活的拍摄。4. 熟悉鸟类的习性：了解你所要拍摄的鸟类的生活习性和行为特点会有助于你在最佳的时间点按下快门。例如，有些鸟类喜欢在水面上觅食或在树林中筑巢；而另一些则偏爱在开阔地带寻找食物。熟悉这些特性后就能更容易地找到它们并进行拍摄了。5. 多实践并分享经验：不妨多去尝试几次拍照练习技术熟能生巧。并且与其他摄影爱好者交流经验和技巧也是提高自己水平的好方法之一哦！

可以的，或许可以参考“大连鸟叶”公众号